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É importante lembrar que os erros que cometemos não nos definem, são apenas um indicador de que estamos a tentar algo novo.

Nos últimos anos, temos visto cada vez mais mulheres em posições de poder. Embora este seja um grande passo em direção à igualdade e ao reconhecimento que todas merecemos, também pode ser assustador para algumas mulheres que não estão habituadas a estar no centro das atenções. Além disso, em determinados contextos em que, independentemente da … Ler mais

O Body Image Coaching é uma ótima maneira de aprender a amar o corpo e aceitar-se tal como é. Ele pode ajudá-la a aprender a apreciar o seu corpo e tudo o que ele faz por si, enquanto aprende a reconhecer os seus pontos fortes, e a construir uma imagem pessoal que adora. A sociedade, … Ler mais

O outono está aí e com ele vem a necessidade de reorganizar o nosso armário! Com o tempo mais frio, que se aproxima a cada dia, é chegado o momento de tirar a roupa fresca de verão do armário, e ir aos arrumos buscar a nossa roupa quentinha. Este é o momento de se voltar … Ler mais

Está pronta para enfrentar os saldos? Já sabe o que é que vai comprar, ou ainda está à procura de entender como é que pode aproveitar os descontos sem desperdiçar dinheiro? A época dos saldos é sempre das mais esperadas, em que finalmente podemos comprar aquelas peças que passamos todo o ano a namorar. Contudo, … Ler mais

Conhece o seu estilo pessoal? Consegue olhar para o seu armário e reconhecer um padrão? Existem várias pessoas que acreditam que não tem um estilo pessoal definido, e que escolhem peças de forma aleatória, consoante o que gostam, ou está na “moda”. Mas, a verdade é que cada uma de nós tem um estilo pessoal … Ler mais

Investimos tanto dinheiro na roupa perfeita para uma cerimónia, para ela depois ficar arrumada no fundo do nosso armário. Mas será que a podemos reutilizar no nosso dia a dia? As peças de roupa que escolhemos para vestir num casamento, ou num batizado são tão giras, e gostamos tanto delas, que é normal que queiramos … Ler mais

Descubra as melhores marcas portuguesas sustentáveis! Ainda tem dúvidas que de pode estar elegantíssima, enquanto cuida do nosso planeta? Quem me segue há algum tempo, sabe que defendo uma forma equilibrada e sustentável de tomarmos decisões relativamente à nossa roupa. Mais do que seguir tendências, o importante é conhecermos o nosso estilo pessoal, e apostarmos … Ler mais